青春痘又叫粉刺、暗瘡，在醫(yī)學(xué)上稱為“痤瘡”，好發(fā)于青春期的男女，是毛囊皮脂腺的炎癥。多發(fā)生在顏面多脂部位，如面頰、鼻頰溝、額、下頦等處出現(xiàn)散在粟粒及綠豆大小的隆起皮疹，也可以長在胸、背等部位，青春期過后往往會自然愈合或減輕。

火箭軍總醫(yī)院皮膚性病科主任楊維玲教授說，有些人長了痤瘡，治療一時心切，往臉上亂抹外用藥物，或不遵醫(yī)囑，盲目地用一些激素類藥物，結(jié)果不但癥狀未得到改善，反而引起其他副作用，最后造成嚴(yán)重的后果。目前市面上許多皮膚外用藥都是非處方藥，以激素類藥物居多，如皮炎平、膚輕松、皮康王等等，有些人不懂得這是激素藥物，認(rèn)為抹激素類藥物有一些短期效果，在剛開始涂抹的時候，往往可以掩蓋炎癥，造成痤瘡減輕或痊愈的假象，實際上激素本身就可引起激素樣皮炎，還可以刺激皮脂腺增生，使痤瘡加重，時間長了，還能使皮膚產(chǎn)生繼發(fā)性損害，表現(xiàn)為多毛、易感染、皮膚變薄，色素沉著、毛細(xì)血管擴(kuò)張等。長期用激素藥，一停藥馬上復(fù)發(fā)加重，形成越抹皮膚越壞的惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致激素依賴性皮炎的發(fā)生，給治療帶來極大的困難。

楊主任告訴大家，要想使痘痘從臉上消失，調(diào)整好平日生活起居最為關(guān)鍵：飲食宜清淡，少食油炸食物、奶油、冰淇淋、巧克力、肥肉、糖果，多吃一些新鮮的水果、蔬菜、魚類、谷類食物，大量飲水，并保持規(guī)律飲食、大便通暢和皮膚清潔。臉上皮脂分泌過多，油膩明顯的患者應(yīng)保持臉部清潔，宜用溫水洗臉，不要用堿性較大的香皂和油性大的洗面奶，而應(yīng)選擇一些偏中性或酸性的洗面乳，這樣有助于去除多余皮脂，有利于毛囊孔的排泄通暢和炎癥消退。更重要的是要到皮膚病?？凭驮\，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行強(qiáng)化治療。另外，生活也要規(guī)律。經(jīng)常熬夜或夜生活頻繁的人，皮膚抵抗力就會逐漸下降，面部也容易出現(xiàn)痤瘡。因此，要適當(dāng)調(diào)整作息時間，使生活規(guī)律化，保證充足的睡眠。

楊維玲主任還要特別提醒大家，長了痤瘡，切忌擠壓，擠壓患處會擴(kuò)大和加深感染，加重病情?？傊?，患了痤瘡不要著急，“戰(zhàn)痘”是一個長期的過程，因為痤瘡的病因是多方面的，應(yīng)根據(jù)自身的情況和醫(yī)生的建議選擇綜合治療，保持輕松愉快的心情，調(diào)整好起居規(guī)律，積極地治療、防護(hù)，難看的“小痘痘”一定就會從臉上消失。