十月懷胎分娩時，孕媽難免會“草木皆兵”。精神緊張的孕媽有一點(diǎn)“肚子痛”，都會驚恐的大叫“要生了！要生了！”讓自己和家長來回奔波和緊張，可這真的是要生了嗎？揭秘真假臨產(chǎn)預(yù)兆，讓孕媽能慧眼辨真假。

一、莫急莫慌，真假宮縮孕媽巧區(qū)分

·宮縮時間

(×)假臨產(chǎn)：無規(guī)律，時間間隔不會越來越小

(√)真臨產(chǎn)：有固定的時間間隔，隨著時間的推移，間隔越來越小，每次宮縮約持續(xù)30～70秒

·宮縮強(qiáng)度

(×)假臨產(chǎn)：通常比較弱，不會越來越強(qiáng)。有時會增強(qiáng)，但然后又會轉(zhuǎn)弱。

(√)真臨產(chǎn)：宮縮強(qiáng)度穩(wěn)定增加。

·宮縮疼痛部位

(×)假臨產(chǎn)：通常只在前方疼痛。

(√)真臨產(chǎn)：先從后背開始疼痛，而后轉(zhuǎn)移至前方。

·運(yùn)動后的反應(yīng)

(×)假臨產(chǎn)：產(chǎn)婦行走或休息片刻后，有時甚至換一下體位后都會停止宮縮。

(√)真臨產(chǎn)：不管如何運(yùn)動，宮縮照常進(jìn)行。