冬季特別容易受涼感冒，一不小心就咳咳咳，每天咳到人心煩?？人圆坏屓藷€特別難受。冬天如何預防感冒？其實良藥就在你身邊，下面這些天然食物和天然調(diào)理方法，讓你輕松擁有“抗感”體質(zhì)。
感冒的發(fā)生與外界的天氣變化、人體質(zhì)的強弱有著密切的關系，冬天是感冒的高發(fā)季節(jié)。今天我們就來說說，如何通過食物預防冬季感冒！
預防感冒的方法一
每天用兩手食指按壓上星穴和風府穴，達到酸麻感為宜。
上星穴：位于人體頭部，當前發(fā)際正中直上1寸處。
風府穴：后背正中一條線往上，在開始長頭發(fā)的地方，也就是頭發(fā)的邊緣向上1寸處。
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