遺傳還是主要因素

脂溢性脫發(fā)的根本原因在于家族遺傳，發(fā)病患者的頭發(fā)中雙氫睪酮的含量很高，高水平的雙氫睪酮會造成部分毛囊不斷變異、萎縮和壞死，進而導致頭發(fā)生長周期縮短，形成脫發(fā)。

飲食結構改變

一些不良飲食習慣導致一些頭發(fā)必需的營養(yǎng)元素缺乏。比如，谷物的精加工會讓谷物喪失了維生素B的含量；蔬菜的過度烹飪也會讓營養(yǎng)流失；新鮮、生的綠葉蔬菜攝入量越來越少。有些女孩子癡迷于減肥，過度節(jié)食，也能直接誘發(fā)脫發(fā)。

霧霾等環(huán)境污染加劇

近幾年，霧霾天肆虐、汽車尾氣的增加，加重了環(huán)境污染，也讓我們的頭發(fā)承受了更多的傷害。有毒氣體侵蝕頭發(fā)毛囊，會造成嚴重脫發(fā)。此外，環(huán)境中的有毒化學物質可能會導致激素活性改變，而引起內分泌紊亂，是引起脫發(fā)的一個重要原因。

生活工作壓力山大

都市生活的快節(jié)奏，讓現代人的神經越來越緊繃，壓力大。學生的學習任務繁重，上班族的就業(yè)、升遷、結婚、子女教育等都猶如一座座大山，壓得現代人喘不過氣。這些壓力都會讓我們的神經長期緊繃，造成神經紊亂，導致脫發(fā)。

電子產品成為脫發(fā)助推器

除遺傳因素外，上網、玩游戲、刷微博、熬夜對男性脫發(fā)的影響更大，每天平均使用電腦時間越長的男性越容易脫發(fā)。

孕期、產后、青春期、更年期、經期等特殊時期，人體因為激素水平改變，頭發(fā)也會出現不同變化。此外，不正確洗護、過度染燙、吸煙飲酒等也是脫發(fā)的重要原因。

因為頭發(fā)少，很多朋友尤其是女性的心情會受到巨大的影響，除了生活方式，精神因素會進一步加重脫發(fā)的情況。所以，保持樂觀情緒是很重要的!

除了季節(jié)因素，產后激素水平波動、營養(yǎng)不良、精神壓力大、高燒或連續(xù)熬夜等原因也會造成脫發(fā)，但都會在影響因素消除后一段時間里自行恢復。如果持續(xù)大量脫發(fā)，則可能是其他疾病引起的，甲狀腺功能低下、腎上腺疾病等都有可能導致頭發(fā)脫落，這時脫發(fā)就成了一個預警的信號，應該積極就診。