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專家提醒:脂溢性脫發(fā) 防治有訣竅

來源:健康上海12320責任編輯:胡駿
2016-02-21 10:38

前段時間,一則消息令人唏噓:一位才26歲的男碩士,為了換個好形象,找個好工作,痛治脫發(fā),四個多月內服下5.9斤何首烏,終因藥物性肝衰竭不幸死亡。

近年來,罹患脂溢性脫發(fā)的中青年人無疑并不少見,許多患者深受頭發(fā)稀疏脫落的困擾。

據(jù)專家介紹,年輕患者脫發(fā)與頭皮的皮脂溢出有關。

因為青春發(fā)育期后,激素水平增高,促使皮脂腺體分泌旺盛,導致頭皮的皮脂增多,有利于糠秕孢子菌等微生物的繁殖,從而造成頭皮屑增多甚至瘙癢。

同時,由于頭皮皮脂增多或排泄不暢,影響毛囊的正常代謝發(fā)育,使頭發(fā)的生長期縮短,導致脫發(fā)。

中醫(yī)認為脾胃主“運化水谷,化生氣血”。

現(xiàn)在人多喜好重口味,而辛辣刺激、高蛋白的飲食可造成脾胃運化功能失調,導致濕熱內生,造成頭皮油膩增多、瘙癢脫屑等。再加之,學習、工作壓力大,經常熬夜,容易導致心火內盛或虛火上炎,無以滋養(yǎng)頭發(fā)。

至于老年脫發(fā)患者的病因

專家認為,首先由于老年人多伴血管硬化、頭皮血液循環(huán)較差,以致頭發(fā)失于濡養(yǎng),也就是中醫(yī)所說的“年老氣血虧虛、肝腎不足”。

其次,是因為老年人抵抗力下降,易受外界微生物侵襲。

而其他如染發(fā)也是造成頭皮與發(fā)質損傷并誘發(fā)過敏的因素。過敏后,頭皮容易瘙癢甚至誘發(fā)濕疹,此類患者即使治愈,也可以出現(xiàn)頭皮干燥、脫屑、瘙癢諸癥遷延反復。

脫發(fā)病因眾多,錯綜復雜。

中醫(yī)學有“血氣虛則腎氣弱,腎氣弱則骨髓枯竭,故發(fā)白而脫落”之理,也有濕熱侵襲肌膚、營衛(wèi)失調、脈絡淤阻、精血生化不利,從而影響毛發(fā)生長之因。

由于脂溢性脫發(fā)好呈漸進性發(fā)展,可伴有發(fā)質油膩、小便色深、大便秘結、舌紅、苔黃諸癥,實為濕熱內蘊所致,治療應以清熱利濕為先,若不辨虛實,一概采用補腎論治法,則難以奏效,甚至適得其反,加重病情。

專家強調,治療脫發(fā)的關鍵在于辨證分型,應該遵循“虛則益之,盛者損之”的原則,可分別采用益氣補血、活血祛淤、補益心脾、滋養(yǎng)肝腎、清熱利濕、祛風潤燥等法。

針對不同的脫發(fā)癥型,宜分別選用不同方藥,如既可采用歸脾丸、補中益氣丸、首烏片、六味地黃丸、逍遙丸、十全大補膏等治斑禿、全禿或年老體虧、婦女產后脫發(fā);

也可采用清解片、二妙丸、三黃片等清利濕熱之劑治療脂溢性脫發(fā)。

除此之外,對脫發(fā)患者而言,日常調理更有助于癥情穩(wěn)定,也可減少復發(fā)。

1順應時令,科學洗梳 根據(jù)不同季節(jié)特點洗發(fā)護發(fā)十分重要。如夏秋季出汗和皮脂分泌較多,頭發(fā)易臟,洗發(fā)周期可縮短,一周2次~3次;冬春季節(jié)則洗發(fā)周期可適當延長,每周1次~2次。各人的頭發(fā)性質不同,洗發(fā)頻率各異。洗發(fā)劑也應根據(jù)發(fā)質來選擇:干性發(fā)應選用溫和滋養(yǎng)型洗發(fā)品,油性發(fā)應用去污力較強的洗發(fā)品,而洗凈頭發(fā)后應該適量使用護發(fā)素以利于頭發(fā)養(yǎng)護。

2美發(fā)護發(fā),頭部按摩 過勤的燙、染發(fā)和吹風等均會使頭發(fā)的角質細胞受損,使發(fā)絲干枯失去正常的彈性和光澤,甚至折斷分叉,所以洗發(fā)后或每天使用適量發(fā)乳,也要及時補充頭發(fā)營養(yǎng)與水分。最好按摩頭部5分鐘~10分鐘,堅持每天梳理頭發(fā),促進頭部血液循環(huán)而促進頭發(fā)生長。

3生活規(guī)律,樂觀開朗 克服與糾正精神緊張、壓力過大和焦慮等不良情緒,保證充足的睡眠。

4飲食忌口,合理調養(yǎng) 盡量少吃甜食、飲料、油炸食品、巧克力、咖啡、奶油等富含脂肪之品,可減少皮脂過多分泌,提高療效。為促進頭發(fā)生長,建議脫發(fā)患者平時可常食蓮子、銀耳、百合、荸薺、芝麻、百合、梨、鴨、鵝、鯉魚、松仁等有益頭發(fā)生長的食品。

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