胃痛:藥療先行防未然
秋天轉涼,經(jīng)過夏天的“冷(飲)熱”洗禮,脾胃已“內蘊動亂”,如果一受風寒,極易誘犯胃痛。為了及時緩解癥狀,首選方法還是用藥療為自己的胃“掃除障礙”,安然度過。
現(xiàn)象實例:由于天氣逐漸轉涼,某公司張經(jīng)理胃痛最近又犯了,她每次吃完飯后立即服用蓋胃平,不到一小時胃又痛了起來。
專家分析:火箭軍總醫(yī)院消化內科主任王瑞玲說,引起胃痛的原因有很多,最常見的就是由于胃酸過多引起的急慢性胃炎、十二指腸球炎及消化性潰瘍、胃炎,胃、十二指腸潰瘍等。治療胃病的藥物較多,且作用機制各不相同,因此不同服藥時間對藥物作用效果有較大影響。只有掌握了正確的服藥方法,才能發(fā)揮藥物的正常作用。
專家“藥方”:如氫氧化鋁凝膠、胃舒平、蓋胃平、胃必治、胃得樂等都屬于抗酸劑類的藥物,是用來治療胃酸過多、胃、十二指腸潰瘍病常用藥,這些藥物空腹服用,作用可持續(xù)20-30分鐘。在餐后1—1.5小時服用,可維持緩沖作用長達3—4小時,如餐后立即服則藥效只能維持1小時左右。服用后效果不明顯可增加服藥次數(shù)而不必增加每次服藥的劑量,睡前加服1次。如氫氧化鋁凝膠每日3次,每次10毫升,如癥狀減輕不明顯可改為每日4次,每次仍為10毫升。注意胃舒平、蓋胃平為咀嚼劑,嚼碎后服下效果好。
如阿托品、山莨菪堿、胃長寧、胃歡、胃安都屬于抗膽堿能藥物,對治療胃痛也有一定的效果,但單用效果差,要配合抗酸劑藥物使用效果更佳,服藥時間最好在餐前15—30分鐘左右,用量應以剛能引起口干為度。需要注意的是青光眼、前列腺肥大、支氣管炎患者,服此類藥能加重病情,應忌用此類藥物。
如出現(xiàn)腹脹、惡心嘔吐、消化不良等癥狀,可選用胃復安、嗎丁啉,每日口服3次,每次1—2片飯前服用。注意胃復安不要與阿托品或山莨菪堿同時服用,否則效果會降低。
專家提醒:1、很多人一感到胃痛,就服用一些瀉藥來解除胃腸的負擔,這是不可取的。2、如感覺撐得胃痛,主要表現(xiàn)為隱隱作痛,千萬不能用手摁壓,否則會更加難受。3、有些人胃痛,服藥后并無好轉,于是擅自加大劑量,或又加其他藥物,這也是不可取的。如服用三天后仍無好轉,應及時到醫(yī)院就診。有些人胃痛、胃酸成習慣,痛時就吃些止痛藥,酸時就吃些止酸藥,其實這是相當危險的,應該盡快找出病因去解決,否則,日后仍會發(fā)作,反復發(fā)作就可能會變成慢性萎縮性胃炎,引發(fā)嚴重后果,所以還是奉勸大家,胃痛時首先盡早去醫(yī)院看醫(yī)生,先明確病因再用藥。
預防措施:
1、勿暴飲暴食。當胃內食物過多時,胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多,被擠入食道的胃酸愈多。飲食宜清淡溫軟,少吃冷硬及油膩食物。
2、勿平躺。睡覺將頭部勢高10—15厘米左右,如此使睡眠時略呈傾斜狀,以避免胃痛復發(fā)。
3、勿睡前吃晚餐。千萬別在睡前2小時內吃晚餐。飽腹加上地心引力,會促進胃酸反流到食道。
4、加強運動鍛煉。如散步、慢跑、游泳等體育運動。
5、注意勞逸結合,避免勞累。
6、生活要有規(guī)律,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定。
7、多食營養(yǎng)豐富易消化而無剌激性的食物,飲食不宜過冷過熱,進食要細嚼慢咽,少吃零食。
8、秋季注意防寒保暖,適時添加衣服。