胃痛：藥療先行防未然

秋天轉涼，經(jīng)過夏天的“冷（飲）熱”洗禮，脾胃已“內蘊動亂”，如果一受風寒，極易誘犯胃痛。為了及時緩解癥狀，首選方法還是用藥療為自己的胃“掃除障礙”，安然度過。

現(xiàn)象實例：由于天氣逐漸轉涼，某公司張經(jīng)理胃痛最近又犯了，她每次吃完飯后立即服用蓋胃平，不到一小時胃又痛了起來。

專家分析：火箭軍總醫(yī)院消化內科主任王瑞玲說，引起胃痛的原因有很多，最常見的就是由于胃酸過多引起的急慢性胃炎、十二指腸球炎及消化性潰瘍、胃炎，胃、十二指腸潰瘍等。治療胃病的藥物較多，且作用機制各不相同，因此不同服藥時間對藥物作用效果有較大影響。只有掌握了正確的服藥方法，才能發(fā)揮藥物的正常作用。

專家“藥方”：如氫氧化鋁凝膠、胃舒平、蓋胃平、胃必治、胃得樂等都屬于抗酸劑類的藥物，是用來治療胃酸過多、胃、十二指腸潰瘍病常用藥，這些藥物空腹服用，作用可持續(xù)20-30分鐘。在餐后1—1.5小時服用，可維持緩沖作用長達3—4小時，如餐后立即服則藥效只能維持1小時左右。服用后效果不明顯可增加服藥次數(shù)而不必增加每次服藥的劑量，睡前加服1次。如氫氧化鋁凝膠每日3次，每次10毫升，如癥狀減輕不明顯可改為每日4次，每次仍為10毫升。注意胃舒平、蓋胃平為咀嚼劑，嚼碎后服下效果好。

如阿托品、山莨菪堿、胃長寧、胃歡、胃安都屬于抗膽堿能藥物，對治療胃痛也有一定的效果，但單用效果差，要配合抗酸劑藥物使用效果更佳，服藥時間最好在餐前15—30分鐘左右，用量應以剛能引起口干為度。需要注意的是青光眼、前列腺肥大、支氣管炎患者，服此類藥能加重病情，應忌用此類藥物。

如出現(xiàn)腹脹、惡心嘔吐、消化不良等癥狀，可選用胃復安、嗎丁啉，每日口服3次，每次1—2片飯前服用。注意胃復安不要與阿托品或山莨菪堿同時服用，否則效果會降低。

專家提醒：1、很多人一感到胃痛，就服用一些瀉藥來解除胃腸的負擔，這是不可取的。2、如感覺撐得胃痛，主要表現(xiàn)為隱隱作痛，千萬不能用手摁壓，否則會更加難受。3、有些人胃痛，服藥后并無好轉，于是擅自加大劑量，或又加其他藥物，這也是不可取的。如服用三天后仍無好轉，應及時到醫(yī)院就診。有些人胃痛、胃酸成習慣，痛時就吃些止痛藥，酸時就吃些止酸藥，其實這是相當危險的，應該盡快找出病因去解決，否則，日后仍會發(fā)作，反復發(fā)作就可能會變成慢性萎縮性胃炎，引發(fā)嚴重后果，所以還是奉勸大家，胃痛時首先盡早去醫(yī)院看醫(yī)生，先明確病因再用藥。

預防措施：

1、勿暴飲暴食。當胃內食物過多時，胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多，被擠入食道的胃酸愈多。飲食宜清淡溫軟，少吃冷硬及油膩食物。

2、勿平躺。睡覺將頭部勢高10—15厘米左右，如此使睡眠時略呈傾斜狀，以避免胃痛復發(fā)。

3、勿睡前吃晚餐。千萬別在睡前2小時內吃晚餐。飽腹加上地心引力，會促進胃酸反流到食道。

4、加強運動鍛煉。如散步、慢跑、游泳等體育運動。

5、注意勞逸結合，避免勞累。

6、生活要有規(guī)律，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定。

7、多食營養(yǎng)豐富易消化而無剌激性的食物，飲食不宜過冷過熱，進食要細嚼慢咽，少吃零食。

8、秋季注意防寒保暖，適時添加衣服。