耳穴貼敷防暈技術(shù)

【案例】26歲的常班長素有“小神醫(yī)”之稱，治療獨(dú)具特色，不用藥、不打針，捏捏耳朵立即見效。原來這位常班長擅長耳穴療法，即用耳豆貼敷在耳朵相應(yīng)的穴位上并進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌磯?，就可以起到緩解病痛的作用，這種方法見效快，深受廣大戰(zhàn)友的歡迎。

常班長精于耳穴技術(shù)，是緣于3年前的一場軍事遠(yuǎn)航任務(wù)。常班長作為一名衛(wèi)生員參加了那次任務(wù)，當(dāng)時(shí)艦上有很多戰(zhàn)友和醫(yī)療專家由于長期航行在海上，出現(xiàn)了頭暈、惡心、嘔吐等暈船癥狀，后來還是301醫(yī)院針灸科專家教大家用耳穴貼敷的方法來防暈、抗吐?！爱?dāng)時(shí)我們很多人都學(xué)會(huì)了這種技術(shù)，大家互相貼，貼上就沒那么暈了，效果非常好?！背０嚅L動(dòng)情地說。

遠(yuǎn)航歸來，常班長便熱愛上耳穴技術(shù)，將耳穴貼敷防暈動(dòng)癥的技術(shù)在軍營中推廣，受到了廣大戰(zhàn)友的肯定和贊譽(yù)。

【傳授方法】耳穴貼敷防暈技術(shù)是通過對(duì)耳部相應(yīng)穴位的非侵入性刺激來達(dá)到緩解頭暈惡心、心慌、面色蒼白、出冷汗、嘔吐等暈動(dòng)癥的方法。該技術(shù)能夠迅速緩解暈動(dòng)癥狀，且具有無侵入、易操作的優(yōu)勢，適合自治互治，對(duì)于應(yīng)對(duì)官兵在乘車、航海等軍事任務(wù)中產(chǎn)生的暈動(dòng)癥狀起到很好的作用。

穴位分布：把耳朵想象成倒置的胎兒，耳垂對(duì)應(yīng)人體的頭部，隆起的軟骨對(duì)應(yīng)人體的脊柱，下方的耳腔對(duì)應(yīng)胸腔，上方的耳腔對(duì)應(yīng)腹腔。按此規(guī)律，可以在耳朵上找到全身的對(duì)應(yīng)點(diǎn)。止暈的穴位主要分布在內(nèi)耳區(qū)和枕區(qū)、胃區(qū)和迷走神經(jīng)點(diǎn)。

操作方法：撕下一次性耳豆，貼在相應(yīng)部位。用手按壓1分鐘，以略有酸痛感為度，半小時(shí)后可再次重復(fù)按壓。1個(gè)耳豆最多可以佩戴4天，4天之后自行摘下，兩耳可同時(shí)貼，洗澡無影響。

適應(yīng)病癥：適用于乘車（船、飛機(jī)）過程中，因搖擺、顛簸等引起的頭暈、心慌、惡心、嘔吐等癥狀。

注意事項(xiàng)：垂直按壓，匆搓破皮膚，如果皮膚破損或過敏，請盡快摘掉耳豆，對(duì)癥處理；有嚴(yán)重皮膚病或皮膚過敏者不宜用耳穴貼敷技術(shù)。

（羅國金、張夢雪整理）

【專家檔案】關(guān)玲，解放軍總醫(yī)院針灸科主任，主任醫(yī)師、教授。碩士生導(dǎo)師，博士。擅長耳針、手針等微針治療疼痛以及艾灸治療腫瘤。近年來致力于研究肌筋膜鏈和軟組織疼痛、訓(xùn)練傷的治療。