369看片你懂的在线观看,向往的生活6免费观看,免费无码黄视频网站,狠狠色噜噜狠狠狠狠五月婷


8種超級(jí)食物助女性重獲光彩肌膚

來源:環(huán)球網(wǎng)責(zé)任編輯:馬依
2016-03-25 11:35

1.橙色食物

胡蘿卜、西葫蘆、南瓜和紅薯這類蔬菜的β-胡蘿卜素及其他類胡蘿卜素含量高。威爾金森說,β-胡蘿卜素能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,而維生素A是維持肌膚完整性的最重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一,也就是能讓肌膚更堅(jiān)韌,還能加快愈合速度。而且,胡蘿卜素本身就是一種抗氧化劑,可以防止細(xì)胞老化。

輕觸這里,加載下一頁(yè)

分享到