初為人母，每個(gè)媽媽都難掩內(nèi)心的喜悅。寶寶的健康成長(zhǎng)便成為每個(gè)家庭的重中之重。寶寶成長(zhǎng)的開(kāi)始也是出生的第一頓飯——母乳。母乳的生產(chǎn)基地也就是寶寶的糧倉(cāng)——乳房的健康至關(guān)重要。產(chǎn)后乳腺炎就成了媽媽與寶寶最大的天敵。

產(chǎn)后乳腺炎是什么呢？得了會(huì)有怎樣的癥狀呢？下面我們主要就來(lái)了解一下產(chǎn)后的淤積性乳腺炎該如何防治。

產(chǎn)后乳腺炎是產(chǎn)褥期常見(jiàn)的一種疾病，多為急性乳腺炎，常發(fā)生于產(chǎn)后3~4周的哺乳期婦女。多半也是淤積性乳腺炎，由于初產(chǎn)婦缺乏喂哺乳兒經(jīng)驗(yàn)，易致乳汁郁結(jié)，未按時(shí)排空所致。產(chǎn)后乳腺炎患者感雙乳不等程度的脹痛，按壓時(shí)感到有腫塊、疼痛，并有中等程度體溫升高（38.5℃左右）。有這些癥狀的時(shí)候，媽媽們就要高度警惕了。為了防止進(jìn)一步的加重，必須正確及時(shí)的進(jìn)行處理。首先要先消除腫脹和腫塊，媽媽們可以自己動(dòng)手，這時(shí)會(huì)有一定的疼痛，但可以忍耐。一只手托住乳房，另一只手四指按住腫塊順時(shí)針揉動(dòng)，可以邊揉邊向乳頭擠壓出奶水直到腫塊消除。腫塊一旦揉開(kāi)不用擠壓乳頭也會(huì)有奶水流出（如果不順手可以請(qǐng)會(huì)此手法的人幫忙協(xié)助），但注意一定要將乳房里的奶水排空，如有體溫升高，也可以物理降溫。通常奶水排空，腫脹與腫塊消除，體溫也會(huì)降至正常，媽媽們也會(huì)覺(jué)得乳房非常舒服。

為了防止產(chǎn)后淤積性乳腺炎發(fā)生要養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習(xí)慣，保證母乳喂養(yǎng)的姿勢(shì)正確以及寶寶的吸吮方式正確。喂奶時(shí)不要讓寶寶只含到乳頭，盡量含多些（同時(shí)注意不要堵塞鼻孔造成寶寶的窒息）。只含到乳頭容易造成乳頭皸裂，以致細(xì)菌沿著皸裂的乳頭進(jìn)入乳腺管引起急性乳腺炎。哺乳時(shí)一定要讓寶寶吃空一側(cè)乳房再吃另一側(cè)，不要兩側(cè)乳房交替吃，以防寶寶長(zhǎng)時(shí)間吃不到奶后引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。若媽媽的奶量很充足，寶寶只吃一邊就飽了，另一邊又有發(fā)脹感，就一定要把感覺(jué)發(fā)脹的一側(cè)乳房的乳汁擠掉，盡量排擠干凈，不要留在乳房里，以防形成硬結(jié)造成急性乳腺炎。同時(shí)養(yǎng)成定時(shí)哺乳，不讓寶寶含著乳頭睡覺(jué)的好習(xí)慣。

乳房的健康關(guān)系到乳汁的質(zhì)量，所以我們一定要精心呵護(hù)寶寶的“糧倉(cāng)”和媽媽的健康；讓每個(gè)初涉世界的小寶貝們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。（劉佳 陳美珍 解放軍第306醫(yī)院航天城臨床部）