8．服用人參、黃芪
人參、黃芪能刺激骨髓產(chǎn)生白細(xì)胞，白細(xì)胞能產(chǎn)生抗體和具有抗病毒功能的干擾素。每天口服200毫克人參膠囊可以將患流感的幾率降低30%。每天3次、每次服用2顆500毫克黃芪根膠囊，連續(xù)服用3個(gè)月以上，能使人體保持足夠的免疫力水平。
10方法學(xué)起來(lái)！教你冬天正確預(yù)防流感
來(lái)源：生命時(shí)報(bào)責(zé)任編輯：張曦晛
2015-11-24 11:300
