4、早起飲水是好習(xí)慣
早起飲水，增強(qiáng)消化道的蠕動(dòng)，有助于排便，防止便秘。應(yīng)養(yǎng)成晨起排便的習(xí)慣。排便后，不要用劣質(zhì)的衛(wèi)生紙，也不要用力拭擦以防造成損傷。
軍醫(yī)提醒：莫讓肛腸疾病影響你的生活
來源：解放軍第306醫(yī)院責(zé)任編輯：郝思嘉
2015-10-26 15:200
4、早起飲水是好習(xí)慣
早起飲水，增強(qiáng)消化道的蠕動(dòng)，有助于排便，防止便秘。應(yīng)養(yǎng)成晨起排便的習(xí)慣。排便后，不要用劣質(zhì)的衛(wèi)生紙，也不要用力拭擦以防造成損傷。
