雖然膝骨關(guān)節(jié)炎患者大部分是女性,但并不是所有的女性都會(huì)得膝骨關(guān)節(jié)炎。
擁有健康膝關(guān)節(jié)女性有以下共同點(diǎn):
(1)骨骼肌肉強(qiáng)壯;
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(2)長(zhǎng)期從事體育鍛煉;
(3)生活條件好,可以從家務(wù)勞動(dòng)中解脫出來;
(4)平穩(wěn)渡過更年期,無嚴(yán)重反應(yīng)。
可以看出,鍛煉和更好的生活方式可以幫助保持健康的膝關(guān)節(jié)。