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秋季5大最給力的蔬果 桔子渾身是寶

來源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-11-26 08:08

二、梨園飄香

有"百果之宗"美譽(yù)的梨性寒、味甘，能幫助消化，增進(jìn)食欲。有潤肺清心、消痰止咳等功效。

食療養(yǎng)生：生梨一個(gè)，洗凈連皮切碎，加冰糖燉水服，可治感冒咳嗽引起的急性支氣管炎。