誤區(qū)七 洗牙會(huì)把牙齒洗壞

很多人洗牙后覺得牙齒酸軟,吃酸、甜食物有不適的感覺,以為是洗牙傷害了牙齒造成的,這絕對(duì)是誤解。

目前醫(yī)院洗牙多采用超聲波潔牙,依靠超聲儀器在牙面發(fā)出的超聲震動(dòng)來祛除牙結(jié)石和牙菌斑,而非磨削作用,對(duì)牙齒硬組織不構(gòu)成傷害。

洗牙后牙齒為什么有酸軟的感覺?那是因?yàn)槎嗄隂]有洗過牙的人,牙面的結(jié)石很多,不僅厚,而且將大部分牙根包住。由于牙結(jié)石附著在根面,看似“護(hù)住”了牙根,平常沒有感覺太多不適。洗牙祛除牙結(jié)石后,牙根露出,在遇到冷、熱、酸、甜食物時(shí),會(huì)有一段時(shí)間感覺到牙齒酸軟,但這樣的感覺會(huì)逐漸緩解。

正確做法:若洗牙后出現(xiàn)酸痛,只是暫時(shí)的,等待它慢慢緩解即可。只要堅(jiān)持每年洗牙,牙齒比較潔凈,這種感覺就很少發(fā)生。

誤區(qū)八 人老牙齒必然脫落

世界衛(wèi)生組織(WHO)在2001年9月20日的愛牙日提出了“8020”計(jì)劃,即80歲的老人應(yīng)該還有20顆健全的牙齒。因此,說人老牙齒必然脫落的說法是不靠譜的。

正確做法:付云指出,健康牙齒陪伴到老不是夢(mèng),只要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,多吃有利于牙齒清潔、健康的食物,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,定期檢查口腔,科學(xué)護(hù)理牙齒,常用茶水漱口,勤做叩齒和牙齦按摩。