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霜降養(yǎng)生注重“御寒清熱”

來源:家庭醫(yī)生在線責(zé)任編輯:連景宇2014-10-24 09:34

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霜降要謹(jǐn)防呼吸道疾病

在這一節(jié)氣容易患呼吸道疾病、心腦血管疾病和腹瀉等消化道疾病,同時(shí)也是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病復(fù)發(fā)的高峰期。老年人也極容易患上“老寒腿”的毛病,慢性支氣管炎也容易復(fù)發(fā)或加重。大家要注意添衣保暖,預(yù)防感冒。霜降節(jié)氣后,中醫(yī)專家提醒廣大女性朋友要特別注意腳部保暖,不要再穿船鞋,可以穿上靴子了。