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軍訓(xùn)防曬:4招讓你烈日下依舊保持嫩白

來(lái)源:家庭醫(yī)生在線(xiàn)責(zé)任編輯:連景宇2014-09-16 10:15

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防曬誤區(qū)4 、防曬品涂上后即可會(huì)產(chǎn)生防曬保護(hù)效果

  真實(shí)情況:由于防曬中的有效成分必須滲透至角質(zhì)表層后,才能發(fā)揮長(zhǎng)時(shí)間的保護(hù)效果,因此比須提在出門(mén)前30分鐘就先擦拭完畢,出門(mén)前在補(bǔ)充一次,在使用的劑量上,每次至少須有1~2毫升的量,方可達(dá)到最佳防曬功效。

防曬誤區(qū)5 、偶爾幾次忘記涂防曬品,不會(huì)對(duì)皮膚有太大的影響

  真實(shí)情況:日曬是可以累積的,因此雖然只是間接性地接受日曬,對(duì)皮膚的傷害卻會(huì)長(zhǎng)期積累下來(lái),或許無(wú)法立刻看到后果,但時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)造成肌膚曬黑、臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)、皮膚失去彈性、產(chǎn)生皺紋、老化等現(xiàn)象。

防曬誤區(qū)6、 只要出門(mén)前涂了防曬霜,肌膚就可以一整天安全無(wú)憂(yōu)

  真實(shí)情況:防曬產(chǎn)品在暴曬部位涂抹數(shù)小時(shí)后,由于汗水的稀釋等原因,其防曬效果會(huì)漸漸減弱,所以應(yīng)及時(shí)洗去并重新涂抹,以確保防曬效果的延續(xù)。

防曬誤區(qū)7、 我的皮膚已經(jīng)被曬黑了,再涂防曬霜也無(wú)濟(jì)于事

  真實(shí)情況:皮膚曬后呈棕黃色,表明皮膚進(jìn)入自我保護(hù)狀態(tài)。皮膚的增厚和黑色素的產(chǎn)生是皮膚自我保護(hù)的表現(xiàn)。但黑色素只能部分吸收紫外線(xiàn)B,起隔離作用,使肌膚不受損傷,卻無(wú)吸收紫外線(xiàn)A的功能。所以,到戶(hù)外,太陽(yáng)與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。

  夏季如何防曬?通過(guò)以上的介紹,相信大家都有了很好的了解。在夏季防曬,大家要注意方法還有選擇適合自己皮膚的防曬霜,夏季補(bǔ)水保濕應(yīng)該多從新鮮的水果蔬菜里攝取天然的水分,補(bǔ)水效果會(huì)更好。最后祝大家夏季有個(gè)愉快的心情。