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吃零食不長胖 健康又解饞

來源：瑞麗網(wǎng)責(zé)任編輯：郝思嘉2014-08-30 07:21
健康能量棒

健康能量棒

3、健康能量棒

不是所有的能量棒都是健康的，關(guān)鍵在于其中是否富含纖維和蛋白質(zhì)而不是糖分。如果你選擇的是高糖分和碳水化合物的話，和吃下一個糖果棒又有什么區(qū)別呢?