日本一研究小組公布最新研究:邊運(yùn)動(dòng)邊聽音樂,預(yù)防老年癡呆效果更上一層樓!其研究稱,音樂本身能提高運(yùn)動(dòng)效果,而配合音樂運(yùn)動(dòng)則不單是運(yùn)動(dòng),還能鍛煉大腦。并且音樂還會(huì)刺激腦部的頂葉,改善對(duì)視覺空間的認(rèn)知。運(yùn)動(dòng)+音樂,從今天起!
日本一研究小組公布最新研究:邊運(yùn)動(dòng)邊聽音樂,預(yù)防老年癡呆效果更上一層樓!其研究稱,音樂本身能提高運(yùn)動(dòng)效果,而配合音樂運(yùn)動(dòng)則不單是運(yùn)動(dòng),還能鍛煉大腦。并且音樂還會(huì)刺激腦部的頂葉,改善對(duì)視覺空間的認(rèn)知。運(yùn)動(dòng)+音樂,從今天起!
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