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夏季女性保健15個好習(xí)慣 讓你提高免疫力

來源：家庭醫(yī)生在線責(zé)任編輯：涂凌晨2014-07-27 07:10

11、常年堅持冷水?。?/p>

一年365天，每天早上都要用涼水洗鼻、洗臉、擦洗全身，然后再出去晨練，只要堅持做，感冒就會與你無緣。