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毒素清清清,18種排毒食物大全

來源:人民網(wǎng)責任編輯:胡駿2014-06-16 08:50

地瓜(紅薯,白薯)所含的纖維質(zhì)松軟易消化,可促進腸胃蠕動,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且連皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。