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失眠影響記憶力 好睡眠提高學(xué)習(xí)能力

來(lái)源:新華社作者:林小春責(zé)任編輯:姚遠(yuǎn)2014-06-13 08:23

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這項(xiàng)研究成果5日發(fā)表在美國(guó)《科學(xué)》雜志上。研究負(fù)責(zé)人、美國(guó)紐約大學(xué)華人學(xué)者甘文標(biāo)教授對(duì)新華社記者說(shuō):“這項(xiàng)成果對(duì)小孩子學(xué)習(xí)特別重要。如果你不停地學(xué)習(xí),甚至犧牲睡眠來(lái)學(xué)習(xí),那是不行的,因?yàn)榇竽X神經(jīng)元不會(huì)有新突觸形成,你根本記不住?!笨傊?,睡,是為了更好地學(xué),不是浪費(fèi)時(shí)間。