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每天喝多少酸奶合適? 喝酸奶的14個健康常識

來源:愛美網(wǎng)責(zé)任編輯:郝思嘉2014-05-23 08:58

酸奶越酸營養(yǎng)越好嗎?酸奶中的增稠劑有多可怕?酸奶表面出現(xiàn)淡黃色的水,還能喝嗎?愛喝酸奶的你,是否被這些問題困擾過呢?

酸奶是我們生活中最常見的健康食品,其酸酸甜甜的味道也讓很多MM愛不釋手。但喝酸奶時,多數(shù)人都會有各種疑問,下面,愛美網(wǎng)來為你解答關(guān)于酸奶的這些常見疑問。