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19種藥茶禁忌 孕婦高血壓患者不可不知

來源：中國食品科技網(wǎng)責(zé)任編輯：姚遠(yuǎn)2014-05-22 09:19

12、忌睡前飲茶

睡前2小時(shí)內(nèi)最好不要飲茶，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠，尤其是新采的綠茶，飲用后，神經(jīng)極易興奮，造成失眠。