卸下心理包袱 擁抱連隊生活

■張佳帥　?！⊙蟆”緢筇丶s記者　向　勇

陳淑文 繪

講座主題

經過3個月緊張充實的入伍訓練，新戰(zhàn)友完成從地方青年到合格軍人的轉變，目前大多已下到連隊。如果說當兵入伍是人生旅途的一次重大抉擇，那么新兵下連就是軍旅路上面臨的一個十字路口。調查發(fā)現(xiàn)，新戰(zhàn)友下連后容易出現(xiàn)恐懼、茫然、自卑、緊張、無助等心理問題。本期特邀陸軍第39集團軍一線帶兵人講解4種常見的心理包袱和緩解之道，旨在幫助新戰(zhàn)友卸下心理包袱，以健康飽滿的精神狀態(tài)投入到新的工作訓練之中。

心理包袱一：對自身能力素質缺乏信心，擔心表現(xiàn)不好被干部、老兵看不起的自卑心理

新兵小王在新訓結束時被評為“全能標兵”，所有新訓課目都是優(yōu)秀。但下連前的幾天，連長查鋪時卻經常發(fā)現(xiàn)他輾轉反側睡不踏實。經過談心了解，原來小王是害怕自己能力素質和老兵比差距太大，下連后拖連隊的后腿，被干部、老兵看不起。調查中發(fā)現(xiàn)，類似小王的這種“怕資歷新受欺負、怕素質差遭白眼、怕性子慢拖后腿、怕沒經驗捅婁子”的自卑心理在新兵中比較普遍。

下連后，新戰(zhàn)士相處的對象從同樣稚嫩的新戰(zhàn)友一下子變成成熟的老兵，不可避免地將面對各方面都“技不如人”的壓力。而且，建制連隊與新兵連相比，在訓練任務、內容、時間和強度上都有很大不同，被動的局面和陌生的環(huán)境很容易讓新戰(zhàn)友產生自卑膽怯的心理。

要走出自卑心理，需要做好以下3點——

客觀審視環(huán)境。心理學研究表明，人在面對陌生環(huán)境時都會產生懼怕慌亂的心理，這是自然心理反應。而且能力上與老兵有差距是正?，F(xiàn)象，新戰(zhàn)友大可不必過度驚慌。

充分相信組織。新戰(zhàn)友即將融入的連隊，許多老兵都和新兵班長一樣耐心細致、熱情周到，他們一定會用濃濃的戰(zhàn)友情誼，幫助新戰(zhàn)士順利度過“第二適應期”。

積極努力作為。一方面，盡快適應連隊的工作節(jié)奏，熟悉作息時間和任務安排，對各類基本常識、應知應會要多問勤記，尤其要記牢戰(zhàn)備任務和職責。另一方面，要努力學習專業(yè)知識，打牢訓練基礎，擁有過硬軍事素質是融入連隊最好的“敲門磚”和資格證。

心理包袱二：沒能選為技術學兵、分不到自己想去的專業(yè)，對前途發(fā)展有所顧慮的失落心理

很多新戰(zhàn)友在入伍前，就抱有學技術長本事、選好專業(yè)長期服役等想法，但因為種種原因，下連后美好的愿望變成泡影，工作訓練熱情也隨之一落千丈，覺得軍旅生涯沒有方向和前途，有的甚至還萌生“不干了”的沖動。

新戰(zhàn)友社會閱歷尚淺、認知邏輯簡單、自我調節(jié)能力較差，缺乏長遠思維，容易把選專業(yè)和學技術看成是“一招定輸贏”。一旦眼前的現(xiàn)實沒能達到心理預期，就想打退堂鼓。新戰(zhàn)友可以從以下3個方面進行自我調節(jié)——

端正思想認識。三百六十行，行行出狀元。部隊就像一臺大機器，每個崗位都是不可或缺的零件，都同樣重要，沒有所謂的高低之分和好壞之別。要認清沒有邊緣化的崗位，只有邊緣化的態(tài)度，只要肯奮斗，任何崗位都能成就一番事業(yè)。

多向老兵取經。作為“過來人”，老兵戰(zhàn)勝困難的心路歷程是一筆寶貴的財富?？梢远嘞蛩麄冋埥探涣?，在感情共鳴中走出誤區(qū)。你會發(fā)現(xiàn)身邊的老兵無論在什么崗位，只要表現(xiàn)突出，都能立功受獎，為部隊建設貢獻力量。

立足本職建功。當兵就當能打勝仗的兵，本職崗位是實現(xiàn)自身價值的最好平臺，要牢固樹立干一行、鉆一行、精一行的意識，扎扎實實鉚在崗位上精武強能，這樣才能在祖國和人民需要的時候挺身而出、不辱使命。