最后一項：手榴彈投遠（30米以上才有比賽成績，45米為合格，距離45米，少一米加2秒）。
嗚呼，嗚呼，嗚呼?腦海里只有的不停喘氣聲，而終點就差一步，在調整片刻之后，拿起手榴彈奮力一搏，只見手榴彈劃出一段美麗的弧線，落向了勝利的彼岸。
習主席提出要：“發(fā)揚一不怕苦，二不怕死的戰(zhàn)斗精神，刻苦訓練、科學訓練，勇于戰(zhàn)勝困難，勇于超越對手，鍛造召之即來、來之能戰(zhàn)、戰(zhàn)之必勝的精兵勁旅?！苯涍^這項綜合體能訓練，我相信戰(zhàn)友們離自己心目中的強軍夢、強國夢更近了一步。
（文/陳林林 何博帥 圖/劉碩碩 張偉松）
