特戰(zhàn)隊(duì)員簡(jiǎn)介：李蒙蒙，女，漢族。2012年12月入伍，現(xiàn)為國防科大2014級(jí)學(xué)員，校銀河特戰(zhàn)俱樂部隊(duì)員。先后參加“勇士杯”“強(qiáng)軍杯”等全軍大項(xiàng)軍事比武競(jìng)賽榮獲金牌、銀牌佳績(jī)，參加國家級(jí)定向越野比賽獲全國一等獎(jiǎng)。至今，榮立二等功一次、三等功一次，并多次被評(píng)為校、院級(jí)優(yōu)秀學(xué)員，軍事成績(jī)優(yōu)異，位列本專業(yè)第一名。

聯(lián)考好聲音（一）：多方統(tǒng)籌優(yōu)化訓(xùn)練過程，打好備戰(zhàn)助考的“強(qiáng)心劑”。部分學(xué)員的聯(lián)考成績(jī)與平時(shí)訓(xùn)練成績(jī)不一致，這種情況普遍存在于歷年考核結(jié)果。其實(shí)聯(lián)考成績(jī)的優(yōu)良，不僅取決于身體素質(zhì)和軍事訓(xùn)練水平，心理素質(zhì)也起主導(dǎo)作用。要克服備戰(zhàn)聯(lián)考中一些學(xué)員緊張、恐懼、厭倦、逃避等不良心理，還須從多個(gè)方面入手。首先，要進(jìn)行自我心理調(diào)適，積極的心理暗示往往能激勵(lì)自我，增強(qiáng)信心。其次，要學(xué)會(huì)尋求外界的幫助，主動(dòng)接受教員心理疏導(dǎo)與溝通交流，及時(shí)反饋訓(xùn)練過程中出現(xiàn)的問題。另外，合理安排一日生活、養(yǎng)成健康生活習(xí)慣、保證膳食的營養(yǎng)和充足的睡眠都是必不可少的方面，只有為高強(qiáng)度的訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)、具備強(qiáng)大的身心素質(zhì)，才能在備考過程中最大限度的激發(fā)潛能，最大程度的突破自我。此外，還可以組織誓師動(dòng)員大會(huì)、喊激勵(lì)口號(hào)、建走廊文化，激發(fā)學(xué)員突破自我，決戰(zhàn)聯(lián)考的勇氣和信心，可有效激發(fā)學(xué)員的迎考熱情。