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檢查調整心理，遠離“路怒”：

車在路上走，不可能不受到其他車輛的干擾，加上堵車原本就鬧心，駕駛者的情緒勢必也會有所波動，波動大了就可能做出失控的舉動。這種情況就是我們常說的路怒癥。駕駛者在火頭上做出來的舉動可能非常瘋狂，并且具有攻擊性，因此造成的后果往往非常嚴重。

現(xiàn)在人們的工作、生活壓力大，尤其是時間觀念也越來越強，上班、赴約都著急趕時間。如果此時在路上遇到堵車或者其他車輛有違法行為時，很容易引起心情煩躁。為了避免這樣的情況，車主在每次出行前，都應提前制定行車路線，將有可能遇到的堵車等時間都給予充分考慮，這樣就能把路上的時間預留充足，遇到堵車時就不會太著急了。

有研究表明，不同的顏色對人類心理具有不同的調節(jié)作用：綠色、粉色和黑色能讓心火降溫，冷色調可以讓人們產生清涼的感覺，暖色調則相反。綠色是一種令人感到穩(wěn)重和舒適的色彩，具有鎮(zhèn)靜神經、降低眼壓、解除眼疲勞、改善肌肉運動能力等作用，所以綠色系很受人們的歡迎。自然的綠色還對暈厥、疲勞、惡心與消極情緒有一定的消除作用；粉色是溫柔的最佳詮釋。讓發(fā)怒的人觀看粉紅色，情緒會很快冷靜下來，因為粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少，從而使情緒趨于穩(wěn)定；讓人們感到意外的還有黑色，這種歐洲車最常用的內飾色雖然并不被國內消費者所歡迎，但具有清熱、鎮(zhèn)靜、安定的作用，對激動、煩躁的駕駛者都能起到恢復安定的作用。

更換車廂色調并不容易，但多有針對性地在車廂內擺放以上色調的飾物，在一定程度上能為駕駛時居高不下的心火有效降溫。