7至24月齡嬰幼兒處于生命最初1000天機(jī)遇窗口期的第三階段，適宜的營(yíng)養(yǎng)和喂養(yǎng)，不僅關(guān)系到嬰幼兒近期的生長(zhǎng)發(fā)育，也關(guān)系到寶寶長(zhǎng)期的健康。在我國(guó)，7~12月齡的嬰幼兒缺鐵性貧血發(fā)病率高達(dá)20.8%。專家指出，嬰兒?jiǎn)渭兎醚a(bǔ)鐵藥劑并不可取，從強(qiáng)化鐵的輔食中補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是預(yù)防和治療缺鐵性貧血的好方法。有研究顯示，及時(shí)為寶寶添加富含鐵的輔食，能使嬰幼兒貧血率降低61.2%。近日，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布了《7~24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南》，建議繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，滿6月齡起添加輔食；從富含鐵的泥糊狀食物開始，逐步添加輔食，達(dá)到食物多樣；提倡順應(yīng)喂養(yǎng)，鼓勵(lì)但不強(qiáng)迫進(jìn)食；輔食不加調(diào)味品，盡量減少糖和鹽的攝入；注重飲食衛(wèi)生和進(jìn)食安全；定期監(jiān)測(cè)體格指標(biāo)，追求健康生長(zhǎng)。

中國(guó)婦女報(bào)記者 楊娜

你知道嗎？從媽媽懷孕開始到嬰兒出生后2周歲之間的“生命最初1000天”，是奠定人一生健康的關(guān)鍵時(shí)期。這一階段的營(yíng)養(yǎng)狀況不僅影響孩子體格和智力的發(fā)育，還與孩子成年后的慢性病發(fā)病率有明顯聯(lián)系，通過科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)可減輕或降低高血壓、高血糖、高血脂、冠心病、精神抑郁癥等成年慢性病發(fā)病率。而數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)7~12月齡的嬰幼兒缺鐵性貧血發(fā)病率高達(dá)20.8%，科學(xué)合理地添加輔食是長(zhǎng)期預(yù)防嬰幼兒缺鐵的可靠措施。

12月12日，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布了《7~24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南》（以下簡(jiǎn)稱《指南》）。當(dāng)日，中國(guó)婦女報(bào)記者采訪了中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼分會(huì)委員盛曉陽教授和中國(guó)兒童衛(wèi)生保健疾病防治指導(dǎo)中心主任、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒童保健分會(huì)主任委員戴耀華教授，請(qǐng)兩位專家對(duì)《指南》逐一進(jìn)行具體解讀，并與年輕媽媽分享預(yù)防寶寶缺鐵的相關(guān)知識(shí)。

兒童鐵缺乏癥嬰兒組最高，7至12月齡寶寶20.8%患缺鐵性貧血

“缺鐵”是寶寶成長(zhǎng)過程中最普遍的營(yíng)養(yǎng)缺乏問題之一，但它卻常常因前期癥狀不明顯而遭忽視，一旦被發(fā)現(xiàn)往往已經(jīng)是中期。2004年12月《中華兒科雜志》第42卷第12期《中國(guó)7個(gè)月~7歲兒童鐵缺乏癥流行病學(xué)的調(diào)查研究》顯示，鐵缺乏癥是遍及全球的營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病，兒童尤為突出。在我國(guó)，7~12月齡的嬰幼兒缺鐵性貧血發(fā)病率高達(dá)20.8%。

戴耀華教授指出，寶寶出生后在母體內(nèi)帶來的鐵元素逐漸被消耗，6個(gè)月后體內(nèi)基本上已經(jīng)沒有來自母體的儲(chǔ)存鐵，而哺育寶寶的人乳和牛乳中含鐵量均較低，因此在這個(gè)階段要開始添加強(qiáng)化鐵元素的輔食。