“雙手交叉，捧住腹部，抖30-50分鐘，才有效果?！敝仃?yáng)節(jié)前夕，漳州市老年大學(xué)按摩推拿班傳來(lái)陣陣笑聲。原來(lái)，有位89歲高齡的教師正在講臺(tái)前給學(xué)員們示范減腹部脂肪的動(dòng)作?！翱矗腋共繘](méi)脂肪，抖得不算厲害，大家回去可以試試?！痹捯魟偮洌陀袑W(xué)員站起來(lái)抖肚子，一顫一顫的，惹得大家發(fā)笑。
這么生動(dòng)有趣的課，到底是誰(shuí)在教？他就是漳州市老年大學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生課的老教師許太。每周四節(jié)課，不管刮風(fēng)下雨，許太都是提前到校，最遲離校，為老年大學(xué)的學(xué)員們講課、解疑答惑。31年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，許太不僅自編了9本科普養(yǎng)生保健教材，而且他的《中醫(yī)養(yǎng)生》課件被指定為省校遠(yuǎn)程教學(xué)課件。
離休老軍醫(yī) 開(kāi)創(chuàng)養(yǎng)生課
“耄耋汗水灑龍江，十八春秋系夕陽(yáng)。鈴聲粉筆我酷愛(ài)，老驥奮蹄迎小康?！边@是許太寫(xiě)過(guò)的一首小詩(shī)，也是他晚年生活的真實(shí)寫(xiě)照。
1984年，許太從部隊(duì)離休。幾十年的部隊(duì)從醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，使許太深諳養(yǎng)生保健之道。離休后的他便開(kāi)始潛心鉆研中老年的保健養(yǎng)生。
“學(xué)校剛創(chuàng)辦時(shí)，想開(kāi)個(gè)養(yǎng)生保健班，但缺教課老師?！痹S太回憶說(shuō)，1986年，老年大學(xué)剛創(chuàng)辦時(shí)，他被任命為該校副校長(zhǎng)，開(kāi)創(chuàng)了中醫(yī)養(yǎng)生保健按摩的課程，當(dāng)起教師。
每學(xué)期課程結(jié)束后，許太總是打趣自己，再教一年明年就退休，可他卻年復(fù)一年地出現(xiàn)在學(xué)校課堂里。“年紀(jì)越來(lái)越大了，家里人總是勸我回家休息?！痹S太笑著說(shuō)，每一年都說(shuō)明年退，可是每學(xué)期結(jié)束時(shí)，總有不少學(xué)員咨詢(xún)我，下學(xué)期還教課不，不教就不報(bào)名了。“看到大家對(duì)我的信任，我真的很不舍?！痹S太說(shuō)，“明年90歲，就教到90歲，然后退隱?！?/p>
從教31年 學(xué)員常爆棚
31年的教學(xué)生涯中，許太還曾在薌城區(qū)老年大學(xué)、漳州糖廠老年大學(xué)、南靖縣老年大學(xué)等其他8所學(xué)校兼課。這31年對(duì)老年教育的傾情奉獻(xiàn)，許太先后榮獲“全國(guó)老年教育先進(jìn)個(gè)人”“全省先進(jìn)教師”等光榮稱(chēng)號(hào)。
31年來(lái)，許太所教授的“中醫(yī)養(yǎng)生保健”類(lèi)的專(zhuān)業(yè)課在學(xué)?？偸亲顭衢T(mén)的，每學(xué)期開(kāi)學(xué)，經(jīng)常一個(gè)班有上百人報(bào)名。
許太課堂上是老年學(xué)員的好老師，課外還是老學(xué)員的心理醫(yī)生、保健顧問(wèn)。班上有些學(xué)員，每當(dāng)在生活中遇到什么煩心事，都愿意找許太談心傾訴。每次上完課，許太老師經(jīng)常被學(xué)員們“圍堵”，問(wèn)個(gè)不停，許太總是不厭其煩地一一作答。對(duì)一些學(xué)員的求醫(yī)問(wèn)藥，不管是打電話到家里咨詢(xún)或登門(mén)求診，許太同樣來(lái)者不拒，有求必應(yīng)?！八v課的內(nèi)容真的精彩，大家都喜歡?！苯衲?5歲的郭健康是老年大學(xué)的一名老學(xué)員，也是許太的老學(xué)生，已經(jīng)聽(tīng)了8年許太上過(guò)的所有課程?！奥?tīng)了這么多年的課程，重復(fù)的內(nèi)容很少，都是生活常見(jiàn)的。特別是推拿按摩課，許老師總是手把手教我們準(zhǔn)確按壓穴位，受益匪淺?！惫】嫡f(shuō)，每次許太的課程一結(jié)束，大家都是發(fā)自?xún)?nèi)心的自發(fā)為其鼓掌。
為老年朋友服務(wù) 晚年生活樂(lè)事
“這是第九本科普教材《健康是?！罚?0本已經(jīng)寫(xiě)好了，準(zhǔn)備明年出版。”采訪中，許太從包里拿了一本教材送給導(dǎo)報(bào)記者。他說(shuō)，這些教材都是他自編的，很實(shí)用，明年將出版第10本。
原來(lái)，許太老師根據(jù)自己多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和學(xué)員實(shí)際需求，自編了《中醫(yī)老年養(yǎng)生》《中醫(yī)四季養(yǎng)生》等教材。“這些教材不僅可以作為教學(xué)之用，也方便于學(xué)員在課后還能隨時(shí)翻看查閱。”
許太說(shuō)，能為更多老年朋友的健康盡綿薄之力，是他晚年生活的一件樂(lè)事，更是他多年的夙愿。“明年90歲了，等第十本書(shū)出版，真的要退隱。”許太笑著說(shuō)，“不過(guò)，這些年能和這些老學(xué)員們?cè)谝黄鹆奶?，互相學(xué)習(xí)，日子過(guò)得很充實(shí)快樂(lè)?！保ㄓ浾?賴(lài)雅紅 見(jiàn)習(xí)記者 盧紫騰 通訊員 陳嫣紅 文/圖）
