生活中，甲狀腺結(jié)節(jié)是很常見的一種疾病之一，它是指在甲狀腺內(nèi)的腫塊，可隨吞咽動作隨甲狀腺而上下移動，甲狀腺結(jié)節(jié)可分為單發(fā)性和多發(fā)性結(jié)節(jié)，單發(fā)性甲狀腺結(jié)節(jié)癌變的可能性較大，那要怎么預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)的癌變？我們一起來了解下。

首先我看看甲狀腺結(jié)節(jié)的病因是什么？

1 遺傳因素：家族中有甲狀腺結(jié)節(jié)患者的患甲狀腺結(jié)節(jié)疾病的幾率比普通人要高。

2?食用含碘過多的食物：甲狀腺結(jié)節(jié)是由于碘過多而導(dǎo)致的，長期食用大量含碘的海產(chǎn)品，本身碘就不缺乏，加上平時飲食里添加的都是碘鹽，就可能會引起碘過量。

3 檢測技術(shù)：甲狀腺結(jié)節(jié)高發(fā)的原因與檢測技術(shù)也有一定的關(guān)系。以前做甲狀腺檢查時，多采取外科觸診的方式。甲狀腺位置比較隱蔽，往往難以發(fā)現(xiàn)小的甲狀腺結(jié)節(jié)，還與檢測者的經(jīng)驗有關(guān)，所以結(jié)節(jié)的檢出率也非常低。

4 壓力的增大：隨著人們生活壓力的不斷增大，女性容易發(fā)生內(nèi)分泌的明顯變化。導(dǎo)致女性朋友患甲狀腺結(jié)節(jié)的幾率是很高的。

甲狀腺結(jié)節(jié)為什么會癌變？

甲狀腺結(jié)節(jié)病大多良性，患者不必過分擔(dān)憂。但是也不能忽視其的治療，因為也有一定的癌化的可能。

惡性的結(jié)節(jié)(癌變)不足1%，且單發(fā)結(jié)節(jié)甲狀腺癌的發(fā)生率也較高。如果是惡性的甲狀腺結(jié)節(jié)，腫塊可逐漸增大，患者上下吞咽活動，有可能侵犯氣管，出現(xiàn)如伴有聲音嘶啞，呼吸不暢，吞咽困難，或局部壓痛等壓迫癥狀。

發(fā)現(xiàn)甲狀腺腫塊的患者，首先到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查，檢查結(jié)果是結(jié)節(jié)(性)甲狀腺腫，則為良性的甲狀腺結(jié)節(jié)；若超聲波提示為甲狀腺結(jié)節(jié)較大且邊界不清，有點(diǎn)狀的鈣化灶，就要考慮是否為惡性結(jié)節(jié)，有無癌變可能。甲狀腺癌，是最常見的甲狀腺惡性腫瘤，是來源于甲狀腺上皮細(xì)胞的惡性腫瘤，絕大部分甲狀腺癌起源于濾泡上皮細(xì)胞，按病理類型可分為乳頭狀癌、濾泡狀腺癌。其中，乳頭狀癌占甲狀腺癌的60%。

防止甲狀腺癌的危害，不單要及時的治療，患者自己的努力也不可少，甲狀腺疾病患者應(yīng)合理安排工作、學(xué)習(xí)和生活，保證充足的休息，避免勞累。另外，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。還應(yīng)該從飲食上來規(guī)范自己，預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)的癌變。

預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)的癌變吃什么好？

多吃蔬菜：如綠花椰菜、甘藍(lán)萊芽、甘藍(lán)、白花椰萊、芥末葉、桃、梨等。