什么是血壓？什么是高血壓？

血壓是血流對動脈管壁產(chǎn)生的壓力。血壓包括兩個數(shù)值：例如130/80mmHg，第一個數(shù)字是收縮壓，是心臟泵血時血流對動脈壁的壓力；第二個數(shù)字是舒張壓，是兩次心跳之間心臟休息時血流對動脈管壁的壓力。如果您的血壓超過140/90mmHg，那么您就患高血壓了。血壓并不固定。每個人的血壓都不同，即使是同一個人，他的血壓每分鐘都在改變。血壓會隨著精神壓力、興奮的情緒或運動而上升。

什么因素可促使血壓上升？

心臟將血液泵入血管流到身體各個部分，正如一個人把水泵入水管一樣。在以下情況，血壓會上升：(1)當血液含有過多鹽分，就會導致更多水份保留在血液里，血量也因而會增加；(2)當血管壁因動脈粥樣硬化而變得厚硬（這是指脂肪物質(zhì)累積在血管壁內(nèi)）；(3)因酒精和香煙中的某些化學物質(zhì)，心臟泵得太用力和太快時，也會引起血壓上升。

高血壓——“無形的殺手”

高血壓會危害您的健康。一般來說，高血壓在初期階段是沒有癥狀的。與大多數(shù)人想象的不—樣，高血壓通常不會引起頭痛、頭暈或頭重腳輕。高血壓會增加患心臟病、卒中、腎病或眼病的風險。您或許感覺不到，當高血壓不加以治療，會逐漸破壞體內(nèi)的器官。所以，高血壓也被稱為“無聲的殺手”。如果不加以控制，高血壓會導致嚴重的并發(fā)癥。高血壓會造成心臟衰竭。這時，心肌衰弱到無法把足夠的血液運輸?shù)饺?。如果沒有控制好，高血壓也可能使血管爆裂或漸漸變窄和受阻，在這兩種情況下，血液不能循環(huán)全身，視受阻的情況而定，這可能導致中風，心臟病猝死，腎臟衰竭或失明。