國慶出游，稍不注意就容易摔傷、曬傷、腹瀉、蚊蟲蛇咬，有基礎(chǔ)病的中老年人還容易引發(fā)心腦血管意外。出門在外，應(yīng)對突發(fā)情況，如何才能成功自救？
胃腸消化道疾病
多是暴飲暴食引起
長假期間，很多人的生活作息突然改變，暴飲暴食、特別是高蛋白、高脂肪飲食，加上飲酒，最易導(dǎo)致消化道“鬧事”。
一到節(jié)假日，消化內(nèi)科門診量都會(huì)增加三成左右，急性胃腸炎、急性膽囊炎、急性胰腺炎、急性腸梗阻等消化道疾病是節(jié)日里的高發(fā)病種。
專家提醒：一旦出現(xiàn)，肚子疼痛、大便次數(shù)過多、大便性狀較平時(shí)稀，甚至上吐下瀉、發(fā)燒、全身無力等癥狀時(shí)，要警惕是腸胃疾病“作祟”。
