2015-08-01 10:20
2015-08-03 20:27
2015-07-31 18:34
2015-07-24 16:04
2015-08-14 08:35
2015-08-13 08:59
2015-08-13 15:11
2015-08-13 09:59
1.竹筍
熱量:19 大卡(100克可食部分) 竹筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,食用竹筍不僅能促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化,去積食,防便秘,并有預(yù)防大腸癌的功效。竹筍含脂肪、淀粉很少,屬天然低脂、低熱量食品,是肥胖者減肥的佳品。
軍網(wǎng)郵箱 | 版權(quán)聲明 | 糾錯/舉報 | 關(guān)于我們 | 誠聘英才