3、用滾開水泡茶
滾開水泡茶破壞茶葉中的維生素C，最好使用70到80度的白開水，這樣泡出的茶水有益健康。
4、睡前不刷牙
睡前不刷牙危害很大，經(jīng)常不刷牙者容易患感冒和肺炎，也特別容易造成牙齒腐壞、牙齦出血，甚至脫落。
十個(gè)早衰的壞習(xí)慣，你有幾個(gè)？
來源：中國好軍醫(yī)綜合責(zé)任編輯：郝思嘉
2015-06-18 09:380
3、用滾開水泡茶
滾開水泡茶破壞茶葉中的維生素C，最好使用70到80度的白開水，這樣泡出的茶水有益健康。
4、睡前不刷牙
睡前不刷牙危害很大，經(jīng)常不刷牙者容易患感冒和肺炎，也特別容易造成牙齒腐壞、牙齦出血，甚至脫落。
