【誤區(qū)三】吸煙能減肥,戒煙會(huì)增加體重
吸煙與控制體重沒(méi)有關(guān)系。有些人戒煙后發(fā)現(xiàn)體重增加,就把吸煙與肥胖聯(lián)系在一起了。其實(shí)戒煙后身體基礎(chǔ)代謝就降低了,脂肪就會(huì)累積,有些人體重就會(huì)增加。
【誤區(qū)三】吸煙能減肥,戒煙會(huì)增加體重
吸煙與控制體重沒(méi)有關(guān)系。有些人戒煙后發(fā)現(xiàn)體重增加,就把吸煙與肥胖聯(lián)系在一起了。其實(shí)戒煙后身體基礎(chǔ)代謝就降低了,脂肪就會(huì)累積,有些人體重就會(huì)增加。