四大時期預(yù)警信號摧你到醫(yī)院檢查
如果有以下任何癥狀,就應(yīng)該到醫(yī)院胃食管反流病門診進(jìn)行胃鏡、食管24小時測酸和食管壓力測定等相關(guān)檢查,及時篩查是否患有胃食管反流病,以得到及時、科學(xué)、有效的治療,以免耽誤最佳治療時間。依據(jù)反流物到達(dá)的部位不同,胃食管反流病可分為四期。
1、胃食管期:胃內(nèi)容物進(jìn)入食管,引起燒心、胸痛、背痛、噯氣、吞咽困難等;
2、咽期:反流物到達(dá)咽喉部,引起咽喉疼痛、咽異物感、癔球癥、聲音嘶啞等;
3、口鼻腔期:反流物到達(dá)鼻腔、中耳,引起流清鼻涕、鼻滴后流、打噴嚏、鼻塞、耳鳴、聽力下降等癥狀;
4、喉氣管期:反流物進(jìn)入氣管,引起咳嗽、咳痰、憋氣、哮喘、吸入性肺炎、肺纖維化等,此期癥狀最重,嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量,甚至?xí)l(fā)生喉痙攣危及患者生命。
老年人要重點堤防胃食管反流病
老年人患胃食管反流病的發(fā)病率明顯比年輕人要高,大約有5%~7%的老年人每天都會出現(xiàn)與胃食管反流病相關(guān)的燒心或反酸癥狀,這是因為食管肌群的萎縮導(dǎo)致食管運動功能低下,下食管括約肌靜息壓降低,抗反流防御能力下降;或因食管蠕動異常而使食管清除能力降低。唾液分泌量減少,反流入食管內(nèi)的胃酸得不到唾液的中和。還有一點,由于老年人上了年紀(jì),尤其是60歲以上,心肺功能都隨之下降,哮喘、咳嗽、呼吸困難比較多見。因?qū)Ψ戳魑锴宄芰Σ?,胃排空延遲,食管黏膜暴露在反流物中的時間長,老年人在進(jìn)食后極易出現(xiàn)反酸、燒心等癥狀。
六大措施預(yù)防“反流病”
1、不要長期服用藥物。如果長期服用抗生素、硝酸甘油等,對胃食管黏膜有一定損害,減低食管括約肌壓力。
2、不要飲食過飽。因為飲食過飽引起胃內(nèi)壓力增加,胃氣上遞,可導(dǎo)致反流。
3、不要抽煙、飲酒。抽煙會引起下食管括約肌松弛,導(dǎo)致胃酸反流;飲酒會使食管蠕動,導(dǎo)致食管清除酸性物質(zhì)的能力下降。
4、不要過多高脂肪和高蛋白飲食,因為肥胖會使腹部壓力增高,更容易把胃里的物體“擠”回到食管中,睡前2~3小時不要進(jìn)食。
5、飯后不要立即躺下。睡覺時可把床頭稍微墊高,使人躺下時身體稍微形成一個角度,防止胃內(nèi)食物回流。
6、要保持情緒穩(wěn)定。因為在恐懼與焦慮的情況下胃酸分泌減少,而憤怒時增加,抑郁、絕望時胃酸分泌率減低,影響消化功能。