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9種食物讓你遠(yuǎn)離糖尿病

來(lái)源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2015-04-17 08:03

4.全谷物食品

研究顯示,每天三次食用適量全谷物食品,比如全麥面包,麥片粥,高粱米,面食等可以有效減少患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。