3、黑大豆
大豆是公認的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白質(zhì)含量更高，是有利于成長的好食品。做米飯時加進去，或者磨成豆?jié){喝都可以。
不喜歡黑大豆→花生
寶寶長高不要錯過七種食物
來源：媽媽幫責任編輯：胡駿2015-04-15 07:49
3、黑大豆
大豆是公認的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白質(zhì)含量更高，是有利于成長的好食品。做米飯時加進去，或者磨成豆?jié){喝都可以。
不喜歡黑大豆→花生
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