3.青壯年

一般情況下，青壯年都有繁重的生活壓力，緊張的生活節(jié)奏往往使他們疏忽了身體上的一些不適，加之該年齡段缺鈣又沒有典型的癥狀，所以很容易掩蓋病情，當(dāng)有經(jīng)常性的疲倦，乏力，抽筋，腰酸背痛，易過敏，易感冒等癥狀時，就應(yīng)懷疑是否缺鈣。

4.孕婦及哺乳期婦女

處于非常時期的婦女，缺鈣現(xiàn)象較為普遍，不過，隨著優(yōu)生優(yōu)育的知識普及，人們對此期缺鈣的癥狀較為熟悉，當(dāng)她們感覺到牙齒松動，四肢無力，經(jīng)常抽筋，麻木，腰酸背痛，，關(guān)節(jié)疼，風(fēng)濕疼，頭暈，并罹患貧血，產(chǎn)前高血壓綜合征，水腫及乳汁分泌不足時，就應(yīng)診斷為缺鈣。