編輯同志：

春節(jié)過(guò)后，部隊(duì)秩序逐漸步入正軌，各項(xiàng)工作已經(jīng)陸續(xù)展開(kāi)，我發(fā)現(xiàn)有些戰(zhàn)士面對(duì)新年度工作還沒(méi)有進(jìn)入狀態(tài)，主要表現(xiàn)是：有的情緒低落，干啥都無(wú)精打采；有的比較迷茫，對(duì)所從事的工作信心不足；等等，這些現(xiàn)象在一定程度上影響了部隊(duì)工作、訓(xùn)練的正常開(kāi)展。我先后找這些戰(zhàn)士談心，發(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題的起因都和戰(zhàn)士心理有關(guān)系。我任職時(shí)間不長(zhǎng)，缺乏做這方面思想工作的經(jīng)驗(yàn)，只好寫(xiě)信給軍報(bào)，懇請(qǐng)心理專(zhuān)家予以指導(dǎo)和幫助。

69062部隊(duì)指導(dǎo)員?孟?慶?

孟指導(dǎo)員：

您好！

新春伊始，部隊(duì)工作已全面展開(kāi)。尤其是基層連隊(duì)，隨著各項(xiàng)工作任務(wù)接踵而至，生活節(jié)奏不斷加快，部分戰(zhàn)士會(huì)不同程度的出現(xiàn)上述一些“正?！钡男睦矸磻?yīng)，如果不及時(shí)采取有效措施，進(jìn)行必要的心理疏導(dǎo)和正面教育引導(dǎo)，勢(shì)必會(huì)影響部隊(duì)的正常訓(xùn)練、工作和生活。根據(jù)你來(lái)信反映的情況和我最近在基層部隊(duì)的調(diào)研，通過(guò)綜合分析，我認(rèn)為，當(dāng)前，基層部分戰(zhàn)士的心理反應(yīng)主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：

崗位不如意，工作不順利，導(dǎo)致情緒低落。新戰(zhàn)士下連后有的崗位分配不如意，當(dāng)看到昔日的戰(zhàn)友所從事的工作崗位較好、工作環(huán)境相對(duì)優(yōu)越，內(nèi)心很容易產(chǎn)生比較大的落差。回想著家人對(duì)自己的期盼，目睹著眼前工作不順心、不如意，心理逐漸失衡導(dǎo)致情緒低落，工作無(wú)精打采。

目標(biāo)不明確，計(jì)劃不詳實(shí)，導(dǎo)致心理迷茫。有的戰(zhàn)士對(duì)自己新年度的目標(biāo)不明確，工作計(jì)劃制定也是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，這樣執(zhí)行起來(lái)就會(huì)有一定難度。面對(duì)這種情況，有些人對(duì)自己未來(lái)如何發(fā)展信心不足，干工作按部就班，讓干什么才去干什么，工作缺乏主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)新性，久而久之，就容易產(chǎn)生心理迷茫。

任務(wù)沒(méi)完成，愿望沒(méi)實(shí)現(xiàn)，導(dǎo)致情感失落。過(guò)去的一年，有些戰(zhàn)士沒(méi)有完成工作任務(wù)，之前制定的工作目標(biāo)也隨之落空?；厥资摹斑^(guò)去”，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)殘酷的“現(xiàn)在”，心里感到很糾結(jié)、很無(wú)奈，不知道今年是否會(huì)重復(fù)去年的故事，不知今年該如何努力？這種無(wú)形的挫敗感如影隨形，造成工作動(dòng)力嚴(yán)重不足，隨著時(shí)間推移導(dǎo)致情感失落。

服役年限即到，晉升希望渺茫，導(dǎo)致心理松懈。有的戰(zhàn)士今年是軍旅生涯最后一年，由于崗位受限使晉升無(wú)望，面對(duì)這種現(xiàn)實(shí)情況，本位思想占據(jù)了“首位”。反正要走，與其辛苦不如舒服，工作、訓(xùn)練只求過(guò)得去，不求過(guò)得硬，整天得過(guò)且過(guò)，時(shí)間久了，心理很容易出現(xiàn)懈怠狀態(tài)。

針對(duì)上述各種心理表現(xiàn)，作為帶兵人，應(yīng)該多管齊下、多措并舉，讓?xiě)?zhàn)士們及時(shí)卸下思想包袱，輕裝上陣，使各項(xiàng)工作在新春伊始就開(kāi)好頭起好步。

首先要深入搞好思想發(fā)動(dòng)?！耙荒曛?jì)在于春?！毙麓阂潦?，作為基層帶兵人，要緊密結(jié)合工作實(shí)際，深入搞好思想發(fā)動(dòng)，把戰(zhàn)士們的思想統(tǒng)一到實(shí)現(xiàn)強(qiáng)軍目標(biāo)上來(lái)，讓大家充分認(rèn)識(shí)到“崗位有分工、戰(zhàn)位無(wú)不同”，在實(shí)現(xiàn)強(qiáng)軍目標(biāo)的道路上，人人都要發(fā)揮不可或缺的作用。讓強(qiáng)軍目標(biāo)的種子在戰(zhàn)士們的頭腦中落地生根，讓強(qiáng)軍實(shí)踐轉(zhuǎn)化為大家的自覺(jué)行動(dòng)。

其次要合理制定目標(biāo)計(jì)劃。強(qiáng)軍夢(mèng)連著軍旅夢(mèng)，軍旅夢(mèng)承載強(qiáng)軍夢(mèng)。思想是行為的先導(dǎo)，要讓?xiě)?zhàn)士們結(jié)合崗位實(shí)踐、工作任務(wù)，合理制定目標(biāo)計(jì)劃。在制定目標(biāo)計(jì)劃時(shí)，作為基層帶兵人，要針對(duì)每個(gè)戰(zhàn)士的特點(diǎn)，繪制好個(gè)人成長(zhǎng)成才路線(xiàn)圖。要善于發(fā)現(xiàn)每名戰(zhàn)士身上的閃光點(diǎn)，善于挖掘每名戰(zhàn)士身上的潛力，敢于讓他們?cè)诩彪y險(xiǎn)重任務(wù)中打頭陣，苦練打贏本領(lǐng)。敢于讓?xiě)?zhàn)士們?cè)谄D苦環(huán)境中磨煉摔打，激發(fā)戰(zhàn)斗意志。教會(huì)戰(zhàn)士們正確看待前進(jìn)中的挫折和坎坷，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)，迎難而上，向著自己的目標(biāo)勇往直前，永不退縮。

再次要選好典型標(biāo)桿鼓舞士氣。典型不僅能夠影響人，還能塑造人。作為基層帶兵人，要善于發(fā)揮典型的引領(lǐng)示范作用。在基層連隊(duì)深入開(kāi)展“典型就在身邊、感動(dòng)常伴心間”活動(dòng)，讓身邊的精武標(biāo)兵、技術(shù)能手、業(yè)務(wù)尖子走上講臺(tái)、走進(jìn)官兵，在“面對(duì)面”“鍵對(duì)鍵”中交流心得，分享體會(huì)，在潛移默化中烘托氛圍，在言傳身教中增長(zhǎng)本領(lǐng)，讓?xiě)?zhàn)士們學(xué)有榜樣、做有標(biāo)桿，廣泛營(yíng)造比學(xué)趕幫超的濃厚氛圍，為實(shí)現(xiàn)強(qiáng)軍目標(biāo)注入強(qiáng)大活力。

最后要深知兵情解兵之憂(yōu)?；鶎訋П?，不僅是戰(zhàn)士們軍旅生涯中的領(lǐng)路人，也是他們工作生活中的貼心人。帶兵人要時(shí)刻把戰(zhàn)士們的冷暖疾苦掛在心上。當(dāng)戰(zhàn)士感到無(wú)助時(shí)，要當(dāng)好他們的“主心骨”，多做知兵情、暖兵心等雪中送炭的事，處處以父母心、兄弟情、戰(zhàn)友愛(ài)關(guān)心愛(ài)護(hù)戰(zhàn)友，讓他們時(shí)刻感受到部隊(duì)大家庭的溫暖。你為戰(zhàn)士付出一份愛(ài)，戰(zhàn)士會(huì)還你十倍情。以心換心、將心比心，最終會(huì)贏得大家的真心，這樣才能心無(wú)旁騖練本領(lǐng)，一心一意謀打贏，為實(shí)現(xiàn)強(qiáng)軍目標(biāo)貢獻(xiàn)力量。

蘭州軍區(qū)精神衛(wèi)生中心主任、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師?朱?清

（徐小兵、陳?林整理）?