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喝綠茶常跳舞:防老年癡呆10條黃金法則

來源:環(huán)球網(wǎng)—生命時報責(zé)任編輯:胡駿2014-11-30 10:13

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9.跳舞。

英國研究發(fā)現(xiàn),跳舞可以加快血液循環(huán),增加老人腦部供血,有助于保持大腦活力。

10.不過分憂慮。

研究發(fā)現(xiàn),性情急躁,遇事愛憂慮的人更容易發(fā)生免疫力下降、健忘等問題,增加認知障礙癥危險。