（1）預防

大多數(shù)口腔潰瘍的發(fā)生與個人體質有關，因此很難做到完全避免，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。

1）注意口腔衛(wèi)生，避免口腔黏膜損傷。

2）營養(yǎng)均衡，清淡飲食，多飲水，至少每天要飲1000毫升水。保持大便通暢，防止便秘。口腔潰瘍患者多伴有維生素B2的缺乏，用維生素治療是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質，因此要多進食黃色和深綠色的果蔬。

3）生活起居規(guī)律，避免過度疲勞，保證充足的睡眠等。戒除煙酒。加強運動、改善體質。保持心情舒暢、樂觀開朗，避免煩躁。

4）婦女在月經(jīng)前夕容易患口腔潰瘍，經(jīng)期前后要注意休息。

（2）治療

1）口腔潰瘍的病因較復雜，臨床治療要根據(jù)不同的誘因，針對性地治療，才能獲得好的療效。如解除精神壓力、鎮(zhèn)靜、安眠、戒煙、酒等。有消化道疾患的要治療相應的疾病，增加機體的抵抗力。

2）局部治療的目的是止痛、消炎、促進愈合。治療方法較多，根據(jù)病情可選用：漱口水、含片、散劑、藥膜以及燒灼法、局部封閉、激光治療。