隨著電腦的普及，上班族，學生族，打工族等都離不開電腦，長期面對電腦，經(jīng)常會覺得眼睛疲勞。很多人會選擇眼藥水來緩解眼疲勞，但眼藥水使用不當，不僅起不到緩解眼睛疲勞的作用還會對身體產(chǎn)生傷害。下面我們來說一下眼藥水使用不當可能會帶來的危害：

危害一：患上干眼癥

絕大多數(shù)緩解疲勞的眼藥水中含有防腐劑成分，長期使用不僅對角膜上皮會產(chǎn)生損害，而且對結(jié)膜杯狀細胞會嚴重損傷。如果結(jié)膜杯狀細胞受損的話，人就會患上干眼癥，致使眼睛發(fā)紅、干澀或者疼痛，這樣會導致越點眼藥水，眼睛越干疼。

危害二：會誘發(fā)細菌感染

含有抗菌藥物的眼藥水只能用于眼睛有感染的情形，沒有感染時使用有可能造成正常結(jié)膜囊內(nèi)菌群紊亂，致使在正常情況下也會發(fā)生細菌感染。

危害三：患上激素性青光眼

激素類眼藥水，如果使用過多的話，會使人在不知不覺中患上激素性青光眼，導致人視力下降，視覺和視野受到損傷。這種損傷不可逆，基本沒有好轉(zhuǎn)的可能。

危害四：過敏易致支氣管哮喘、心律失常等疾病

有一種噻嗎心安類眼藥水，其含有β受體阻斷劑。而β受體阻斷劑是治療心血管疾病的一種藥物成分。對這種藥物成分容易過敏的人，使用這一類眼藥水時就有出現(xiàn)支氣管哮喘、心律失常等疾病的風險。

而如何預(yù)防這些危害的發(fā)生呢？下面我們介紹幾種預(yù)防方法：

1、眼藥水的使用不宜太過頻繁。一般而言，對于經(jīng)常使用電腦的人來說，每天點眼藥水3至4次比較合適。

2、眼藥水一次1～2滴就夠了，多滴不僅吸收不了，而且還可能產(chǎn)生不良反應(yīng)。一滴眼藥水約30微升，而結(jié)膜囊內(nèi)可貯存的容量平常只有7微升，多點眼藥水后，多余的眼藥水不是從眼角溢出，就是沿鼻淚管流向鼻腔。

3、眼球表面的疾病，如角膜、結(jié)膜及眼瞼等有發(fā)炎、過敏、受傷等需要咨詢眼科醫(yī)生并按醫(yī)囑進行治療，切勿自行買藥。

4、眼藥水不要隨意混用，各種眼藥水具備功能不同，切忌想當然，將兩種不同功能的眼藥水混用，有些眼藥水混用后會降低療效，有些甚至會產(chǎn)生毒性，因此如果想混用眼藥水，要去詢問一下醫(yī)生的意見。

5、眼藥水并非“必備品”，原則上是能不用就不用。養(yǎng)成良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。注意用眼衛(wèi)生，定時休息，看書或者看電腦等需要注意力集中的工作，建議每隔50分鐘就休息5-10分鐘，注意眨眼的次數(shù)。利用合理休息來緩解視疲勞才是最健康且安全的方式。