女性懷孕期間肚子會隆起,挺著大肚子做什么都不方便,衣食住行都要重新適應(yīng),大肚子的你睡覺的時候是什么姿勢呢?會不會壓到肚子里的寶寶或者把寶寶位置睡偏了?孕婦睡覺的正確姿態(tài)是什么呢?專家稱側(cè)睡最益胎兒,你認為呢?
孕婦睡覺的正確姿態(tài)是什么
一般來說,懷孕期間的孕婦能擁有一個好的睡眠看起來似乎是一件不太可能的事情。特別是好不容易找到一個舒適的姿勢睡覺,可還沒超過5分鐘,又得換一個姿勢睡覺,一直保持同一個姿勢睡覺對肚子里的寶寶是有一定影響的。但是這也不是沒有辦法可以改善的,這里我們就可以用到一個法寶,那就是枕頭,通過枕頭來輔助你的睡眠姿勢,這可能會讓你度過一個舒適的夜晚。