在保持身材的問(wèn)題上，年齡從來(lái)都不是借口，并不是年輕就一定保持完美的身材，也不能因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)而放棄對(duì)肌肉的訓(xùn)練，下面看一看這些無(wú)上裝男星們?nèi)绾伪３至私〈T的身材吧！

以身材好著稱的歐美男人們，其實(shí)也不是妹子們幻想的那樣兒個(gè)個(gè)都有巧克力腹肌的，比如上面的幾位，都是20歲出頭，不過(guò)他們的身材確實(shí)是剛剛好，比例很正常，沒(méi)有多余的贅肉，只是基本上看不到什么“巧克力”的痕跡。

在這個(gè)年齡段上，這種身材已經(jīng)算是不錯(cuò)了，雖然沒(méi)有太大的變化，沒(méi)有啤酒肚，而且和20+的少年們沒(méi)有什么太大的出入。

逆天了有木有，和上面兩組的同學(xué)看上去還是沒(méi)有太大的出入。所以說(shuō)40+的大叔們，不要以年齡為借口了，你們的啤酒肚，你們的贅肉都是懶惰的結(jié)果，和年齡沒(méi)有任何關(guān)系好嗎！

完美男人標(biāo)準(zhǔn)一：性感的胸肌

達(dá)標(biāo)要求：穿衣有型、脫衣有形

不少男人以自己擁有大胸肌為傲，其實(shí)沒(méi)有這個(gè)必要，除非你能做到像孫楊一樣，穿著衣服很低調(diào)，站上跳水臺(tái)卻讓人立馬對(duì)他的身材流口水。注意身材的比例才是關(guān)鍵，稍微有點(diǎn)肌肉就給人安全感就足以滿足大多女生的需求了。

完美男人標(biāo)準(zhǔn)二：電力美臀

達(dá)標(biāo)要求：比例合宜、渾圓結(jié)實(shí)

男人的臀部會(huì)出現(xiàn)各種脂肪沉積的類型，和女人一樣導(dǎo)致形態(tài)缺乏美感，這時(shí)男人應(yīng)該比女人更緊張，因?yàn)榕四苡酶黝惾寡b去修飾，而且男人卻只能面對(duì)赤裸裸的批判和挑剔。當(dāng)然男人對(duì)臀的要求要沒(méi)有那么苛刻，適當(dāng)?shù)赜行途湍茏屇銚纹鹨粭l褲子。