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上班族疲勞瞌睡怎么辦?精力旺盛10個秘訣

來源:中國健康網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-09-19 07:13

9.站起來接電話

站著打電話借機(jī)舒展舒展筋骨,一邊深呼吸,使富含氧氣的血液流進(jìn)大腦。這個簡單的變化能讓你幾個小時都精兩倍旺。