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晨起喝水可排毒 一天喝水的8個黃金時間

來源：愛美網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-09-14 07:07

6.下午3:00崩潰時間

想要撞墻，或感到困意綿綿？你的身體因為缺水而有些疲勞。當(dāng)你缺水的時候，你會感到疲憊、犯困，在你喝咖啡之前，最好先到飲水機前接一大杯水喝——它會讓你重新煥發(fā)活力。