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紅豆利尿山藥排毒 清腸食物讓你遠(yuǎn)離毒素癌癥

來源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-09-12 07:07

洋蔥能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),加強(qiáng)消化能力,且含有豐富的硫,和蛋白質(zhì)結(jié)合的情形最好,對肝臟特別有益,因此有助于排毒。煮一鍋以洋蔥為主的蔬菜湯,加入綠花椰菜、胡蘿卜、芹菜等多種高纖水果蔬菜,能分解體內(nèi)積累的毒素,有助排便。