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慢性咽炎一般要注意，少吃肥甘油膩多吃容易消化的食物。不宜多吃煎炒油炸，過甜，過咸，過涼及油膩、腌制、熏制類食品，少食干果炒貨類食品；忌辛辣刺激，戒煙、酒或者其他刺激性食物。

此外，慢性咽炎患者要消除各種致病因素，如戒除煙酒，改善工作環(huán)境，積極治療鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有關(guān)全身性疾病。增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，預(yù)防疾病的產(chǎn)生。切忌把含片當(dāng)糖吃。