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孕婦禁忌:3大關鍵營養(yǎng)素!99%孕婦吃不夠

來源:中國健康網責任編輯:程剛毅2014-08-02 07:29

13、香脆果粒酸奶+麥片:富含豐富的鈣質、蛋白質以及纖維素。

14、麥片制成的小餅干:碳水化合物獨有甜甜的味道,可補充能量孕前準備。